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华南生物股吧

发布时间:2025-06-18

篮球胯下运球动作要领

‍ ‍ 運球的技巧既可以協調比賽的氣氛,同時也可以通過運球製造進攻機會,突破對方的防線進行進攻,或是精準傳球給隊友。運球能夠控制比賽的節奏,對比賽的結果有積極的影響作用。籃球胯下運球動作要領1、起始姿勢:站立時雙腳分開與肩同寬,膝蓋微曲,重心略向前傾,雙手持球,左手在上,右手在下,將球置於兩腿之間。2、運球動作:用右手向左側推動籃球,使其從左手下方穿過,然後迅速用左手接住籃球。接着,用左手向右側推動籃... ‍ ‍